Không cận là một trong những vấn đề thị lực phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là trong số những người thường xuyên sử dụng máy tính, điện thoại và các thiết bị điện tử trong thời gian dài. Khi mắt phải tập trung vào màn hình như vậy, ánh sáng xanh có thể gây hại cho mắt.
Tuy nhiên, vấn đề đặt ra liệu người không cận có nên đeo kính chống ánh sáng xanh hay không? Hãy cùng AT Optic xem đáp án trong bài viết dưới đây nhé !!!
1. Ánh sáng xanh là gì? Tác hại của ánh sáng xanh.
1.1 Ánh sáng xanh là gì?
Ánh sáng xanh thường được định nghĩa là một dải màu trong quang phổ màu sắc, một loại ánh sáng có bước sóng ngắn, được phát ra từ nhiều nguồn khác nhau nhưng chủ yếu là từ các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại, tivi,…
Ánh sáng xanh tím (blue violet) là phần ánh sáng có bước sóng từ 450nm đến 500nm. Được chứng minh là có nhiều tác hại cho đôi mắt như: bệnh thoái hóa điểm vàng, gây nhức mỏi mắt, rối loạn giấc ngủ.
Ánh sáng xanh ngọc (blue Turquoise) có bước sóng 380nm – 450nm. Đây là loại ánh sáng có lợi giúp mắt nhận thức màu sắc, vật thể, điều hòa giấc ngủ, tăng cường trí nhớ, tăng sự tập trung,…
1.2 Ảnh hưởng của ánh sáng xanh đến mắt.
Ánh sáng xanh có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt chúng ta, đặc biệt là khi tiếp xúc với nó trong thời gian dài và tần suất cao. Một số ảnh hưởng của ánh sáng xanh đến mắt : gây mỏi mắt, đau đầu, gây căng thẳng cho mắt, thậm chí là ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Vì vậy, để bảo vệ mặt khỏi tác động của ánh sáng xanh, bạn có thể sử dụng các biện pháp như đeo kính chống ánh sáng xanh và giảm thời gian tiếp xúc với các thiết bị điện tử.
2. Kính chống ánh sáng xanh là gì? Không cận có nên đeo kính chống ánh sáng xanh không?
2.1: Kính chống ánh sáng xanh là gì?
Kính chống ánh sáng xanh là một loại kính được thiết kế để giảm thiểu tác động của ánh sáng của ánh sáng xanh đến mắt của chúng ta. Kính chống ánh sáng xanh có khả năng giảm thiểu lượng ánh sáng xanh được truyền qua kính, giúp giảm mỏi mắt, đau đầu và khó chịu khi sử dụng các thiết bị điện tử trong thời gian dài.
2.2: Không cận có nên đeo kính chống ánh sáng xanh không?
Nếu bạn là người không bị cận và thường xuyên sử dụng các thiết bị điện tử trong thời gian dài, đeo kính chống ánh sáng xanh là một lựa chọn hữu ích. Đeo kính chống ánh sáng xanh có thể giảm thiểu lượng ánh sáng xanh tiếp xúc với mắt của bạn, giúp giảm mỏi mắt và khó chịu, cũng như bảo vệ mắt của bạn khỏi những tác động tiêu cực của ánh sáng xanh.
Tuy nhiên, trước khi quyết định đeo kính chống ánh sáng xanh bạn nên tham khảo loại kính phù hợp nhất với nhu cầu của bạn. Dưới đây, AT Optics sẽ recomend một số dòng tròng kính chống ánh sáng xanh để các bạn lựa chọn nhé !
Tròng kính dẫn đầu về hiệu quả trong việc ngăn cản ánh sáng xanh thì không thể không nhắc đến Essilor – công nghệ lọc ánh sáng xanh thông minh Light ScanTM của Crizal Prevencia :
– Tròng kính có độ truyền quang cao tới 99% đảm bảo sự trong suốt, sắc nét và độ chân thực của hình ảnh.
– Trên bề mặt kính, khi ánh sáng xanh có hại chiếu tới, bạn sẽ thấy ánh tím phản chiếu lại chứng tỏ chức năng ngăn chặn tia sáng xanh đang phát huy tác dụng. Đây là đặc điểm dễ nhận biết của tròng kính cao cấp Crizal Prevencia, mà các loại tròng chống ánh sáng xanh thông thường không có.
– Chống trầy xước, phản quang (chói sáng), vân tay, bám nước, bám bụi bẩn và chống tia UV 100% cùng lựa chọn số độ mắt đầy đủ cho mọi tật khúc xạ. Ngăn tia sáng xanh tím có hại, đồng thời cho phép tia sáng xanh ngọc có lợi đi qua, đảm bảo tối ưu cho sức khỏe của bạn.
Dòng tròng kính lọc ánh sáng xanh cao cấp tiếp theo mà AT Optics muốn giới thiệu đến các bạn là CHEMI U6 :
-Bề mặt tròng kính trơn láng cứng ,bền hơn gấp 3 lần so với lớp phủ của tròng kính váng dầu phổ thông khác, tròng sử dụng lâu vẫn như mới.
– Loại bỏ hoàn toàn tia UV tiếp xúc vào tròng kính và truyền 96% ánh sáng có lợi cho mắt, ngăn cản ánh sáng xanh có hại, giảm sự quang sai màu sắc tạo ra tầm nhìn rõ ràng, hạn chế mỏi mắt, giúp phòng ngừa đục thủy tinh thể và tổn thương giác mạc.
Trên đây là một vài thông tin giúp giải đáp câu hỏi “ Không cận có nên đeo kính chống ánh sáng xanh không ?”. Ngoài những thông tin trên, để được tư vấn thêm về: kính chống ánh sáng xanh bao nhiêu tiền, gọng kính, phụ kiện kính… Các bạn hãy liên hệ với AT Optics qua Hotline: 0978714316, kênh Youtube và Fanpage AT Optics. Chúng mình sẽ tư vấn và giúp bạn chọn được giải pháp tốt nhất !
